¿Que es la Alimentación Balanceada?

Seguido escuchamos Hablar a las personas sobre llevar una alimentación balanceada los nutriologos y los expertos lo recomiendan pero... ¿Sabemos realmente que significa la alimentación balanceada? por eso les dejo este video que encontré en youtube que habla sobre el tema, espero que les guste.

Gracias por ver, espero que les haya gustado, comenten que opinan. Un saludo muy grande para todos :)